UP! Buddy - Bipolar Disorder Partner App

Team up and fight bipolar, depression, BPD and anxiety.

UP! Buddy is the partner app of the UP! mood diary for individuals with mental health issues. Get to know the early warning signs and the mood triggers of your loved one even better. Learn to differentiate between normal and pathological mood swings, avoid interpersonal conflicts and provide help if really needed. Please note that UP! and UP! Buddy are two different apps.

Getting started:

1. Download UP! Buddy

2. Generate a pairing code by using the entry "Buddies" within the UP! menu. Usually an UP! user invites a relative, friend or other confidants to participate by sending a pairing code

3. Enter the pairing code during the setup process of UP! Buddy

4. Done, the data will be synched periodically

Features:

• Mood calendar and mood chart view.

• Mood triggers: Sleep, work, physical- and social activity.

• Early warning signs of hypomania, mania and depression: A list of today’s and past observed warning signs as well as a description of all known warning signs.

The UP! user decides which category of diary entries is shared and is in control of the remote connection.

The buddy approach also helps to avoid overprotective behavior and supports the self-protection of care givers.

Only those who are and remain healthy can help.

Team up by using UP! and UP! Buddy.

If your loved one in need does not use UP! yet, recommend it and connect.

UP! is successfully used by individuals by people

• to keep track of bipolar I, bipolar 2 and cyclothymia.

• with rapid cycling bipolar.

• with mixed episodes.

• as depression journal when struggling with recurrent depression.

• with anxiety attacks and panic attacks.

• with borderline personality disorder (BPD).

• undergoing a burnout syndrome.

Take care and download now!

Your feedback matters to us! We need it to constantly improve the app.

Troubles, questions, suggestions, commendations and criticism - tell us: info@netural.com

စိတ်ကြွစိတ်ကျရောဂါ၊ BPD နှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းတို့ကိုပူးပေါင်းပါ။

UP! Buddy သည် UP! ၏စိတ်ဝေဒနာ၏မိတ်ဖက်အက်ပ်ဖြစ်သည်။ စိတ်ကျန်းမာရေးပြissuesနာများနှင့်အတူတစ် ဦး ချင်းစီ။ စောစောစီးစီးသတိပေးဆိုင်းဘုတ်များနှင့်သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူများ၏စိတ်နေစိတ်ထားကိုပိုမိုသိရှိစေပါ။ ပုံမှန်နှင့်ရောဂါဗေဒစိတ်သဘောထားပြောင်းလဲမှုများကိုခွဲခြားသိမြင်ရန်လေ့လာခြင်း၊ UP! နှင့် UP ကြောင်းသတိပြုပါ။ Buddy သည်ကွဲပြားသောအက်ပ်နှစ်ခုဖြစ်သည်။

စတင်ခဲ့သည်:

၁။ UP ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ Buddy ကို

၂။ UP! အတွင်းရှိ "Buddies" ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်တွဲဆက်ထားသောကုဒ်ကိုထုတ်လုပ်ပါ။ > မီနူး။ ပုံမှန်အားဖြင့် UP! သုံးစွဲသူသည်ဆွေမျိုးများ၊ သူငယ်ချင်းသို့မဟုတ်အခြားယုံကြည်စိတ်ချရသူများကိုပါဝင်ရန်ဖိတ်ကြားသည် တစ် ဦး တွဲဖက်မှုကုဒ်ပေးပို့ခြင်း

၃။ UP ၏ setup လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းတွဲဆက်ထားသောကုဒ်ကိုရိုက်ထည့်ပါ။ Buddy ကို

4. ပြီးပြီ, ဒေတာကိုအခါအားလျော်စွာစည်းညှိလိမ့်မည်

အင်္ဂါရပ်များ:

& bull; စိတ်ဓာတ်ပြက္ခဒိန်နှင့်ခံစားချက်ဇယားမြင်ကွင်း။

& bull; စိတ်လှုပ်ရှားမှုများ - အိပ်ခြင်း၊ အလုပ်၊ ကာယနှင့်လူမှုရေးလှုပ်ရှားမှုများ။

& bull; hypomania, mania နှင့်စိတ်ကျရောဂါ၏အစောပိုင်းသတိပေးလက္ခဏာ: ဒီနေ့နှင့်အတိတ်လေ့လာတွေ့ရှိသတိပေးဆိုင်းဘုတ်များအဖြစ်အားလုံးလူသိများသတိပေးဆိုင်းဘုတ်များ၏ဖော်ပြချက်။

UP! သုံးစွဲသူသည်မည်သည့်ဒိုင်ယာရီအမျိုးအစားများကိုမျှဝေပြီးထိန်းချုပ်ထားသည်ကိုဆုံးဖြတ်သည် ဝေးလံခေါင်သီဆက်သွယ်မှု၏။

buddy ချဉ်းကပ်မှုသည်အကာအကွယ်မဲ့သောအပြုအမူများကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်စောင့်ရှောက်သူများအားမိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။

ကျန်းမာပြီးကျန်းမာနေသူသာလျှင်ကူညီနိုင်သည်။

UP! နှင့် UP "အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ပူးပေါင်းပါ။ Buddy ကို။

သင်လိုအပ်နေသောသင်ချစ်ရသူသည် UP! ကိုမသုံးပါက၎င်းကိုအကြံပြုပါ။ ဆက်သွယ်ပါ

UP! ကိုလူတစ် ဦး ချင်းစီမှအောင်မြင်စွာအသုံးပြုသည်။

& bull; စိတ်ကြွငါ, စိတ်ကြွ 2 နှင့် cyclothymia ၏လမ်းကြောင်းကိုစောင့်ရှောက်ရန်။

& bull; လျင်မြန်စွာစက်ဘီးစီးခြင်းစိတ်ကြွနှင့်အတူ။

& bull; ရောနှောဖြစ်စဉ်များနှင့်အတူ။

& bull; မှုများထပ်တလဲလဲစိတ်ကျရောဂါနှင့်အတူရုန်းကန်သောအခါစိတ်ကျရောဂါဂျာနယ်အဖြစ်။

& bull; စိုးရိမ်စိတ်တိုက်ခိုက်မှုများနှင့်ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုနှင့်အတူ။

& bull; နယ်စပ်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါ (BPD) နှင့်အတူ။

& bull; တစ် ဦး burnout syndrome ရောဂါခံယူ။

ဂရုစိုက်ပြီးယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

သင်၏တုံ့ပြန်ချက်သည်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်အရေးကြီးသည်။ အက်ပလီကေးရှင်းကိုအဆက်မပြတ်တိုးတက်စေရန်ကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သည်။

ပြublesနာများ၊ မေးခွန်းများ၊ အကြံပြုချက်များ၊ ချီးမွမ်းခြင်းနှင့်ဝေဖန်ခြင်း - ကျွန်ုပ်တို့ကိုပြောပြပါ။ info@netural.com